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【台灣醒報記者譚有勝台北報導】綠營民調顯示：新北市選情呈五五波！台灣世代智庫民調指出，蘇貞昌最新支持度為43.2%，侯友宜支持度為43.9%，兩人差距0.7個百分點；在看好度方面，侯友宜(50.7%)則領先蘇貞昌(35.2%)。民進黨籍議員參選人張錦豪表示，雖然蘇貞昌很多年沒有在新北市服務，但多數民眾仍然對他印象深刻。政治專家吳瑟致教授則指出，蘇貞昌的施政讓民眾有印象，以他的魄力跟熱情，應能讓新北市有進步。

綠營支持的台灣世代智庫今(5)日公布「2018選舉定期民調：新北市」民意調查結果。本次調查顯示，蘇貞昌支持度為43.2%，侯友宜支持度為43.9%。相較於7月底的調查結果，兩人支持度差距由2.0個百分點縮小為0.7個百分點，選情仍維持五五波態勢。看好度部分，侯友宜(50.7%)則遙遙領先蘇貞昌(35.2%)。

本次調查有53.8%新北市民認為與四年前相比新北市整體有進步，認為沒有進步的市民佔37.5%。對於侯友宜擔任副市長的施政表現，67.3%的市民沒有印象，有印象的民眾僅佔28.9%。蘇貞昌擔任縣長的施政表現，有印象的民眾則佔51.5%，沒有印象的民眾佔46.0%。

比較兩位候選人執政能力，46.0%的市民認為蘇貞昌較能深入了解市民需要，35.7%的民眾認為侯友宜較能了解。43.1%的市民認為蘇貞昌較能解決新北市民問題，39.1%認為侯友宜較能解決。42.8%的民眾認為蘇貞昌能讓新北市更好，41.2%民眾則支持侯友宜。執業律師譚耀南指出，蘇貞昌作為新北市老縣長，執政能力深受民眾肯定，讓其支持度與侯友宜打成平手，雙方的誤差相當小。

針對市長候選人進行電視市政辯論議題，近八成市民認為候選人應該公開進行市政辯論(78.2%)，認為不應該的民眾僅佔13.8%。從交叉分析來看，不論受訪民眾政黨認同為何，認為新北市長候選人「應該」進行電視市政辯論的比例都在6成8以上，顯示民眾對於市政辯論的重視與期待。

張錦豪表示，蘇貞昌和侯友宜的民調呈現五五波，雖然蘇貞昌很多年沒有在新北市服務，但多數民眾仍然對他印象深刻，反觀侯友宜在擔任副市長時民眾對其印象低，顯示大家對蘇貞昌的市政表現特別肯定。因雙方民調差距不大，且市民都認為蘇、侯2位參選人應同台辯論一較高下，侯友宜應表態應戰。

台北海洋科技大學兼任助理教授吳瑟致分析，新北市選戰趨向白熱化，新北市是全台人口最多的城市，也是年輕人口第6多的城市，這次民調也顯示，相比年輕人，30-39歲以上的人更認同蘇貞昌，如何去擴展年輕人的選票有待觀察。他認為，蘇貞昌的施政讓民眾有印象，以他的魄力跟熱情，應能讓新北市進步。

然而在民調看好度部分，侯友宜(50.7%)卻遙遙領先蘇貞昌(35.2%)，顯見民眾雖然肯定蘇貞昌過去的施政表現，但仍期待新氣象，看好侯友宜勝選。

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隨著年紀增長，越來越覺得手腳無力、打不開罐頭、走路變慢或時常覺得倦怠嗎？不少民南投竹山鎮當舖借款眾以為這些可能是老化所導致，但事實上這些恐怕是「衰弱」的症狀。

衰弱是什麼？

衰弱其實不是病，而是身體功能逐步衰退的症候群，也是失能的風險因子，若能及早認識，就有機會可以逆轉衰弱，並預防、延緩失能發生。台北榮民總醫院復健醫學部物理治療師余羅平指出，衰弱其實是涵蓋各個面向的，包含體力、認知、肌力、營養和人際社交部分，但很多民眾沒有這樣的觀念，容易忽略前期的症狀。

（營養和運動是預防、改善衰弱的關鍵。圖片來源：衛福部國民健康署）

已有衰弱症狀？ 飲食、運動能逆轉

余羅平也指出，年長者營養攝取很重要，除了充足攝取優質蛋白質，也應該注意飲食均衡、三餐平均份量，如果老人家營養不夠，沒辦法好好運動、增加肌力。

至於運動部分，余羅平強調應該進行全身性運動，不只是做舉手、擴胸等手部運動，「老人家最在意的其實是腳，」可以多訓練腿部肌肉，並且在運動後一個小時內補充營養，促進吸收。

有些長者老當益壯，可以到處爬山、遊玩，有些長者卻是難以自由行動、無法自理，你想成為哪一種？不少人忙碌了一輩子，退休後卻沒有健康的身體享受生活，「如何讓人生下半場活得更精采」是重要課題，而衰弱也不只有老年人才需要注意，中壯年更需要培養良好的生活習慣、多運動，及早預防衰弱、失能。

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※本文由《康臺中汽車借款及買車貸款流程健雜誌》授權報導，未經同意禁止轉載，點此查看原始文章。

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